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La crisis del covid19 desde el Pensamiento Crítico: álbum de recortes Juanjo Díaz El "pensamiento crítico" es un proceso que se propone analizar, entender o evaluar la manera en que se organizan los conocimientos que pretenden interpretar y representar el mundo, en particular las opiniones o afirmaciones que en la vida cotidiana suelen aceptarse como verdaderas. Hace más de cinco años que dirijo un Seminario de Pensamiento Crítico, con enfoque gestáltico. Comienzo cada etapa con la definición previa y recordando que hay tres tipos de pensamiento: el desiderativo (lo que deseamos), el mágico-religioso (basado en argumentos supranaturales) y el razonado-crítico (basado en la informacion plural, el razonamiento, y la asimilación descondicionada de los introyectos para convertirlos en conocimiento). En este seminario seguimos un proceso de reflexión compartida en que revisar las ideas que tenemos sobre la relación individuo-sociedad así como las informaciones que nos llegan a t...

"Es normal lo que sentimos" En estos momentos convulsos y de mucha fragilidad, lo mas importante es saber y saber que todo lo que  sentimos y nos pasa en el cuerpo es normal. Son normales las crisis de miedo que sentimos. Son normales la tristeza y el miedo al futuro. Son normales el dolor y la pena.  Son normales nuestros miedos económicos. ______________ Amigx, lo primero es aceptar que todo esto que sentimos es normal y que a ti no te esta pasando nada raro, que no estás menos evolucionado emocionalmente que nadie, tampoco hablan estas emociones de nuestra evolución espiritual. Esto nos esta pasando a todxs y aceptarlo es el gran primer paso. No es momento para verificar el progreso emocional y espritual. Es momento para verificar el progreso emocional y espiritual. Es momento para sostener con la presencia y todo el amor que dispongamos estas emociones y miedos ________________ Te explico como hacerlo...

Terapia Gestalt Online en tiempos del Covid-19 Clotilde Sarrió La Terapia Gestalt Online ofrece en estos momentos de confinamiento por el Covid-19, la posibilidad de seguir co-creando entre terapeuta y paciente nuevas formas de encuentro. La Terapia Gestalt Online ofrece una posibilidad de realizar sesiones con la ayuda de la tecnología y de un modo distinto al de la terapia clásica, pero no necesariamente peor. Terapia Gestalt Online “De pronto, la humanidad se ha visto sumida en una situación sanitaria de emergencia, una crisis sin precedentes que ha puesto a prueba la capacidad de resiliencia y de adaptación de todos y cada uno de los pobladores del planeta” Como terapeuta Gestalt, reconozco que desde los inicios de mi ejercicio profesional, he mantenido una postura de reticencia ante las terapias online, decantándome exclusivamente por las sesiones presenciales. No obstante, ocasionalmente, y por un motivo puntual y muy excepcional (un paciente que tenía que ...

En la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) nos hemos sumado a las iniciativas que prestan apoyo a la ciudadanía, de forma solidaria, en torno a la crisis desencadenada por el COVID19. Desde la Comisión Social de esta entidad hemos promovido un Servicio de Escucha y Acompañamiento Emocional . Para ponerlo en marcha hemos convocado a socixs de AETG formados en Terapia Gestalt (3 años) invitándoles a integrarse en una bolsa de voluntarixs dispuestxs a atender telefónicamente y de manera puntual a quien pueda necesitarlo. Por su parte, la asociación ha recibido algunas peticiones de centros sanitarios y la Junta directiva ha iniciado una campaña de difusión a entidades sanitarias y de servicios sociales, consejerías autonómicas, medios de comunicación, etc. El servicio es adecuado para situaciones de incertidumbre, inseguridad, ansiedad, angustia, miedo, depresión, frustración, rabia, soledad, perdida de libertad, necesidad de contacto, pérdidas laborales, preocupac...

Hay muchas personas que en estos días de confinamiento por la epidemia del covid19 se ven necesitadas de ayuda para las tareas mínimas como compras, y diversos recados. Personas mayores, enfermos, gente que tiene normalmente ayudas pero ahora no dispone de ellas, etc Creo que la necesidad y los motivos no hace falta explicarlos más. Solo señalo la importancia de fortalecer el tejido vecinal y especialmente un ámbito poco trabajado aún: la "comunidad de vecinxs" (y no de propietarixs). Esta iniciativa es muy simple, un cartel con ofrecimientos de ayuda a lxs vecinxs.que puede colocarse en el portal o incluso dejarse copias cumplimentadas en la puerta de quienes creamos puedan necesitarlo. Aunque seguramente hay muchas iniciativas similares, comparto ésta por si a alguien le viene bien. Aparte de que cada quien pueda imprimirlo y ponerlo en su propio portal he pensado que pueda interesar profesionalmente a quienes trabajéis en barrios, en asociaciones o movi...